Il metodo Alexander PDF

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DESCRIZIONE
Il famoso metodo elaborato da F.M. Alexander consiste in una serie di semplici esercizi che permettono dapprima di divenire consapevoli dei movimenti del proprio corpo, poi di correggere tutte quelle posture che procurano tensioni fisiche e mentali rubando preziosa energia. Eliminando le tensioni e gli sforzi non necessari è possibile migliorare il benessere corporeo, potenziare il rendimento sul lavoro e nelle attività del tempo libero, favorire l'equilibrio psicofisico.
NOME DEL FILE
Il metodo Alexander.pdf
DATA
2004
ISBN
9788874471317
AUTORE
Sarah Barker
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La Tecnica Alexander | Benessere.com
Il metodo Alexander è un libro scritto da Sarah Barker pubblicato da Red Edizioni nella collana L'altra medicina . I miei dati Ordini La mia biblioteca Help Spese di consegna Accedi Registrati 0 Carrello 0. menu. Home ...
Tecnica Alexander Milano | Muoviti Naturale
Il famoso metodo elaborato da F.M. Alexander consiste in una serie di semplici esercizi che permettono dapprima di divenire consapevoli dei movimenti del proprio corpo, poi di correggere tutte quelle posture che procurano tensioni fisiche e mentali rubando preziosa energia.

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